苹果的周一宣布，这是一个类似于podcast的锻炼程序，Apple Watch的用户可以边走边听。

不过，这项新服务的特色是名人，他们为自己生活中发生的事情提供了一个鼓舞人心的故事。每个环节都包括名人亲手挑选的音乐，并贯穿整个步行过程。锻炼时间从25-45分钟不等，每周一到四月都会有新的内容。

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在Shawn Mendes，Dolly Parton，德雷蒙德·格林和乌佐·阿杜巴都有自己的疗程。除了整合音乐，每项训练都会显示与主持人当时谈论的内容相关的照片。例如，肖恩·门德斯（Shawn Mendes）有一张他和贾斯汀·比伯（Justin Bieber）坐在一起的照片，还有一张门德斯在海滩上散步的照片，他正在录制这一集——当然是在散步的时候。

如果你已经是Fitness Plus的订户，你可以在Fitness app的Fitness Plus选项卡下找到新的锻炼。每次给手表充电时，这些集都会自动同步到手表上，允许您散步并将iPhone留在家中。

您可以通过AirPods或任何蓝牙耳机或耳塞收听本集。

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