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Fitbit的自动暂停功能对一些人来说是一个漂亮的补充，对另一些人来说是一个讨厌的补充。虽然它的目的是通过减少静止时刻来提供更准确的运动表现，但它经常会出错。这就是为什么你最好学习如何禁用和启用你认为合适的功能。下面，我们将更详细地了解自动暂停

快速回答

进入Fitbit上的运动应用程序，选择跑步或骑自行车作为训练选项，访问其他设置，并关闭自动暂停

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自动暂停对于跑步者和骑自行车的人来说是一项有用的功能。当你停下来时，它会自动暂时停止你的锻炼计时器。当你再次开始运动时，训练计时器将恢复。自动暂停旨在消除总锻炼时间中的短暂暂停，从而获得更精确的跟踪数据

不过，该功能并非完美无瑕。对一些人来说，自动停顿可能会在锻炼的中间停止锻炼。因此，最好了解如何控制自动暂停，并选择最符合你的训练计划的设置

2023-03-22 10:04:52