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在Fitbit上实现日常活动目标是一种很棒的感觉，尤其是当你的步幅和卡路里目标设定得特别高的时候。但是，如果你外出走动时忘记戴Fitbit，会发生什么呢？有没有办法在Fitbit应用程序上手动记录您的步骤？这很复杂。我们将详细介绍Fitbit的手动运动记录系统的问题，以及如何将Fitbit可能错过的训练包括在内

快速回答'；It’没有办法在Fitbit应用程序中记录遗漏的步骤。但是，您可以记录您所做的练习

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Fitbit不允许用户在Fitbit应用程序中手动记录步骤。如果你散步时忘了带乐队在家，这是个小问题。Fitbit不希望其用户猜测他们采取了多少步骤，并将其添加到应用程序中。这可能会导致数据不平衡，或帮助用户作弊以实现Fitbit目标

然而，该应用确实允许用户记录你的跟踪器可能错过的练习。这是一个简单的过程，下面是如何做到这一点

尽可能准确地计算你的运动时间。根据输入的详细信息，Fitbit应用程序将根据运动持续时间和类型估计卡路里消耗量。这并不准确，但它将帮助用户了解他们的能量摄入和消耗情况

2023-03-22 10:04:52